Kennt ihr das ? Ihr wacht morgens auf und steht auf. Kurz danach verspürt ihr ein Gefühl von Hunger in eurem Magen, wollt aber kein Toast oder normales Müsli essen. Wir haben eine Lösung für euch: Beeren-Smoothie-Bowl.
Dauert ca. 10- 15 Minuten
Das braucht ihr:
- 500g Beerenmix TK (Wir nehmen immer TK Heidelbeeren & Himbeeren von der Rewe Eigenmarke)
- 1 1/2 Bananen (haben wir vorher eingefroren, da es dann cremiger wird; geht aber auch so)
- ca. 200/300ml Wasser (wer mag Milch oder Pflanzendrink)
- unsere Toppings : Obst, Crunchy Müsli und Schokotropfen
Kleiner Tipp:
Zubereitung:
Alles zusammen in einen Hochleistungsmixer geben. Je nach Konsistenz die Flüssigkeit erhöhen, um so mehr Flüssigkeit hinzugegeben wird, desto flüssiger wird es natürlich auch.
Wenn die gewünschte Konsistenz erreicht ist, die Masse in eine Schüssel geben.
Nach belieben dekorieren: wir haben mit Obst, Crunchy Müsli und zartbitter Schokotropfen detoppt.
Guten Hunger !
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